白天读书做事，晚上休息睡觉，是保养身体极好的办法

故事新读本: 第一册佚名（编者：Yiming Wang） 139字第 44 / 74 回 2026-10-06

白天读书做事，晚上休息睡觉，是保养身体极好的办法。{祖莹}日夜读书，实在很不合于卫生。他的父亲看见他聪明好学，自然十二分的快乐；但是他小小年纪，不善保养，怎能不切实指导！因此常常对他说：『晚上不宜多读书，应该早些睡觉。』有时看见他不肯睡，往往硬要叫他先睡；这也是父母爱子的苦心。